วิตามินซี และ ไข้หวัด (Vitamin C and Common Cold)

Nov 26

วิตามินซี และ ไข้หวัด (Vitamin C and Common Cold)

ในปัจจุบันมีการกล่าวขวัญกันถึงเรื่องประโยชน์ของวิตามินซี ต่อการรักษาและป้องกันไข้หวัดกันมาก จนบางคนหันไปกินวิตามินซีขนาดสูงทันทีที่เริ่มมีอาการไข้หวัด หรือบางคนถึงขนาดที่ว่ากินวิตามินซีขนาดสูงคือประมาณ 1000 mg ทุกวันเพื่อป้องกันไข้หวัด หรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์ทางสุขภาพหลายชนิด นำเอาวิตามินซีเข้าไปผสมและอ้างสรรพคุณเพื่อป้องกันไข้หวัดได้

Read More

ทำยังไง ไม่ให้เป็นหวัด เมื่อโดนฝน หรืออยู่ในฤดูหนาว

Sep 29

ท่านผู้อ่านหลายๆ คน คงเคยรู้สึกว่าเป็นหวัดกันง่ายดายเหลือเกิน หลังจากผ่านการตากฝนมาหยกๆ บางคนถึงกับไม่กล้าโดนฝนเลยแม้แต่น้อย (ถ้าเป็นผู้หญิงก็คล้ายๆ กับเจ้าสาวทีึ่กลัวฝน ฮา ฮา ฮา) แม้ตัวผมเองในตอนเด็กๆ ก็โดนผู้ใหญ่ที่บ้านออกคำสั่ง ห้ามเล่นฝน เพราะเรื่องนี้ ทำให้อดสนุกอยู่บ่อยๆ (คำสั่งนี้เลยไปถึงห้ามเล่นฉีดน้ำช่วงสงกรานต์ด้วย)

Read More